花谷ふれあいのまちづくり協議会

花谷地域福祉センターをご紹介します。

あなたの笑顔とみんなの笑顔があふれています。「花谷地域福祉センター」で楽しいひと時を…

★活動場所：花谷地域福祉センター（落合児童館の奥にあります。）
★開館時間：午前９時～午後５時
★休館日：日曜日・祝日・年末年始
★〒654-0154　神戸市須磨区中落合1-1-25
★ＴＥＬ（ＦＡＸ）：078-791-1400
お問い合わせ メールはこちらへ

「お知らせ」タブに、当花谷ふれあいのまちづくり協議会委員長・坂本一昭氏の著作『いいから！花谷の人びと』を掲載しました。是非、ご一読ください。

<花谷ふれあいのまちづくり協議会の活動紹介パンフレット〉
当協議会の活動の全容がご確認いただけます。

〈神戸市とのコラボ企画です〉

〈ビデオ体操に歌うインストラクター登場〉
お待たせしました。10月からのビデオ体操に歌うインストラクター登場です。フレイル予防に楽しく取り組めます。

◇花谷ふれまち花壇です。サポーターのお手入れに秋の花たちがキレイに応えています。

◆当面の地域福祉センター利用について
まだまだ油断禁物ですが、対策をして元気に活動しましょう


〔実技とビデオで健康体操〕
中身を一新して新登場です。インストラクター指導でピラティスをしたり、ビデオを見ながら楽しく気軽にフレイル予防できます。
参加は無料です、お好きな時間にぜひ一度お試しください。

<広報紙48号をお届けします。〉

【簡単なおせち料理づくり】
早めにお正月の準備をして年末をゆったり過ごしましょう！

◇花谷「くらしサポート」をご存知ですか？
ちょっとしたお困りごとを無料でサポートします。お気軽にご利用ください。

<くらしサポートのサポーターを募集中です＞

♫花谷ふれまちのオリジナルソングです。是非お聞きください。(^^♪
作詞・作曲・歌　堤　吉輝

▶印をクリックしてください。音楽が流れます。

行事予定(いろいろやってます）

◇行事予定の内容につきましては、「活動案内その１」または「活動案内その２」をクリックして該当行事をご確認ください。

行事報告(いろいろありましたね。）

◇「パッククッキング」いざという時のエコクッキング好評でした！
まさか、お湯だけでレストラン並みのチーズハンバーグができるなんて！というのが参加者みなさん全員の声でした。これはグーです。

💛おいしく食べて、すてきな笑顔💛

>◆恒例の「キッズダンス」と「子どもマッサージ」
・8月7日のふれあい食事会は、食後のお楽しみとなった好評の「キッズダンス」と「子どもマッサージ」がありました。
高齢者のみなさんは、元気な「キッズダンス」でエネルギーをチャージし、「子どもマッサージ」でしばし癒しのデザートを味わっていました。

◇打ち水大作戦（7月26日）
・落合児童館と共同で、梅雨明け直後の猛暑日にやりました。子どもたちが中心となって大勢の人が参加。
掛け声とともにひしゃくで打ち水！地球にやさしく地球を冷やす打ち水に子どもたちは大はしゃぎです。やっぱり子どもは水遊びが大好きです。

行事報告(いろいろやりました。）

◇地域防災訓練です。3月2日早春の良く晴れた日でした。
地域の皆さんやボランティア総員150名超の方々が参加して、「煙体験」「通報訓練」「消火訓練」「簡易担架による救助訓練」等を体験しました。訓練の後は、お楽しみ「炊き出し訓練の豚汁」やいろいろな「非常食」の試食もあって和やかな雰囲気でした。

きっとこの経験がいざという時にお役に立つことでしょう。皆さんありがとうございました。

「地域おたすけガイド」づくりのスタートです。
12月15日第1回検討会を開催しました。今後想定される大規模災害等に備え、地域の方々の安心・安全のために「花谷地区防災福祉コミュニティ」が中心になってマニュアルづくり等を進めてまいります。皆様のご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

《今年も「トライやる・ウィーク」やりました。》

・今年も落合東中学校の生徒のべ５名が花谷ふれあいのまちづくり協議会の活動を体験しました。
11月５日は、3名が「パソコン教室」に参加して年賀づくりりを、午後は利用者のクツ札づくりを体験しました。

7日は、別の2名が「高齢者ご夫妻の食事会」のために松花堂弁当の準備等に活躍してくれました。

8日には、神戸友の会主催の「家事家計講習会」を受講。また、合間を縫ってパソコンのキー入力練習にも取り組んでおりました。

最終日9日は、これまた初体験の「ケーキ作り」に格闘。

仕上げに、発表用のパワーポイントを練習して最後まで切れ目なく活動してくれました。
今年もお疲れさまでした。‼

☆堤　吉輝「ふれあい食事会」コンサート☆
１０月３日のふれあい食事会は、介護福祉士・歌手の堤　吉輝さんのぬくもりコンサートでした。
その生の映像をお楽しみください。

☆パッククッキングに挑戦❕☆

◇9月1日(防災の日）、パッククッキングに34名の親子連れが参加。初めての体験にみなさん興味津々。エネルギー消費を少しでも抑えるエコクッキングのノウハウを勉強しました。
◇熱湯だけで調理した「炊き込みご飯」や「オムレツ」「バナナケーキ」に感動！とてもおいしくみなさん完食です。

◇4月の「ふれあい食事会」の様子です。
今年は、少し早めの桜満開に合わせて、「お花見弁当」でした。桜ごはんやエビフライ・ポテサラ・炊き合わせなど春爛漫の香りにつつまれていただきました。
デザートは、新鮮なイチゴをのせた豆乳プリン。みなさん完食です。
　　
💛ボランティアのみなさん、大奮闘です。感謝、感謝です。💛

◇3月3日大事な大事な防災訓練です。まずは、何かあった時のために『通報訓練』です。

◇11月のふれあい食事会は、「おしどり夫婦編」75歳以上のご夫婦15組が参加。食事とコンサートに五感をフルに活用して楽しんでいただきました。

◇献立は「秋の松花堂弁当」・さわらの焼き物・天ぷら・つくねの磯辺焼き・炊き合わせなどなどデザート・コーヒーもついてます。

◇人生100年時代へ「身体と頭の健康測定会」
神戸大学大学院保健学研究科スタッフの皆さんが地域の元気なシルバーの健康測定を実施してくれました。今年にわかに注目された人生100年時代へ向けて、傘寿、卒寿、白寿へ人生の扉を開いていくためにも、普段から健康チェックは欠かせませんね。

ちょうど「トライやる」開催時期なので、制服姿の生徒さんがお手伝いです。

◇落合っ子フェスタ◇落合児童館が主催する恒例の「落合っ子フェスタ」に協賛しました。
今年は、雨模様の中大勢の落合っ子が参加してくれて、元気なダンスミュージックを披露してくれました。

◇堤　吉輝『ぬくもりコンサート』
・9月6日のふれあい食事会は、豪華コンサートつきでした。
・プロフィール：淡路島出身シンガーソングライター・関西を中心に活動中・介護福祉士と音楽、二足の草鞋を履いとります
・聴く人のココロに深い緑の森が広がってゆくようなHealingVoiceを目指しています。

最後に、花谷ふれあいのまちづくり協議会のために作詞作曲してくれたオリジナルソング「ふれあい花谷」を熱唱してアンコールに堪えてくれました。（感動とうれし泣き）
参加者の皆さん、最後まで熱心に聴き惚れていましたよ。

◇ふれあい食事会と子どもマッサージ◇
落合児童館のご協力により、大勢の子どもたちが「ふれあい食事会」に参加したシニアに癒しのマッサージを施術しました。
お子さんの絶妙なもみ具合に、シニアの皆さんほっこりされていました。これが本当の孫の手ですね。

◇通学路の清掃ご協力ありがとうございました。
◇地域の方が協力して、子どもたちが安全に通学できるように清水台から花谷小学校への通学路を清掃しました。これで、子どもたちも安心ですね。

♡ふれあい食事会の様子♡
本格的な梅雨入りを前に、６月のふれあい食事会は、「アジのソテー香味野菜のせ」や「人参といんげんの信田巻き」など栄養豊富でサッパリといただけるメニューでした。

◇明石海峡大橋「ブリッジワールド」レポート◇
行ってきました！憧れの海上300㍍の天空回廊の世界へ。参加者の感動の声が聞こえてきそうです。

◇４月のぱんだカフェの様子です。子育てに頑張っているママたちが集まって、しばしの癒しの時を過ごしていました。こういう場はほっこりしますねぇ～♡　

◇４月からリニューアルした「ふれあい喫茶」です。
新料金￥100で「淹れたてレギュラーコーヒーとおやつ」で、しばし憩いのひと時を…

◇恒例の「ふれあい食事会」です。今回は、ようやく訪れた春を満喫していただきたく「春爛漫・サクラ会席弁当」みなさんの笑顔が桜色になりました

☆もうすぐ春分の日ですが、まだまだ三寒四温といった塩梅でしょうか？せめてお楽しみの「ふれあい喫茶」だけは、春爛漫の手作りケーキで皆さんを温かくしたいと思います。いかがです、春がいっぱい詰め込まれていますよね！

◇３月１５日初めての「爪楊枝セラピー」
頭痛、腰痛などの身体の不調…別に病院に行くほどではないけれど、どうにかしたいと思う人は多いのではないでしょうか？整体に行っても継続的に通わなくてはならないので体力的にも金銭的にも負担がかかってしまいます。
　今回は、塗り薬や湿布を貼っても効果が出ない！という人や、病院通いを検討している人に一度は試したもらいたい“爪楊枝セラピー”をご紹介します！爪楊枝、もしくは先端の尖ったものさえあれば自宅でも簡単に頭痛や腰痛を改善できるんですよ♬そして、花粉症にも効くとか…？
☆ユーチューブはご参考までに